Magazín

Keď sa narodí nový človiečik, väčšinou sa tešíme, vnímame radosť a lásku z príchodu dieťaťa. Keď ale dochádza k smrti blízkeho, vnímame celé spektrum emócií, ktoré sú obalené do smútku. Ak ten smútok rozbalíme, nájdeme tam hnev, strach, výčitky rôzneho druhu, pocity viny či krivdy a niekde tam hlboko možno aj kúsok úľavy a lásky.

Každý z nás má občas chuť ukryť sa pred svetom alebo minimálne pred konkrétnymi ľuďmi. A je to v poriadku, pokiaľ sa neukrývame pravidelne za vlastnoručne vytvorenú masku, či dokonca za druhého človeka. Je to veľmi nevďačná pozícia pre oboch.

„Všetky veci v prírode pôsobia ticho. Vznikajú a nič nevlastnia. Plnia svoju úlohu a nič nepožadujú. Všetky veci konajú svoje dielo. Keď dosiahnu svoj rozkvet, vracajú sa k svojmu pôvodu. Je to naplnenie osudu, večný zákon. A poznať zákon je múdrosť.“  Lao-c'

Cibuľa. Toľko vrstiev má pod šupkou. Nie je divu, že podnecovala predstavivosť filozofov, ktorým pripomínala vesmír, ako bol prezentovaný - že Zem je stredom a ostatné telesá sa pohybujú okolo nej. Aj dnes nám cibuľa môže pripomínať slnečnú sústavu, ako ju poznáme teraz. Cibuľa a jej vrstvy často slúžili mysliteľom ako model pri objasňovaní nových teórií, napríklad skladby atómu. Čo je v malom, je aj vo veľkom.

„Sami si vyberáte, aký život budete žiť. Ak sa vám nepáči, je na vás, aby ste ho zmenili, pretože nikto iný to za vás neurobí.“  Kim Kiyosaki Doba v ktorej žijeme je veľmi uponáhľaná. A v našich životoch to môže vyzerať všelijako. Je ťažké zastaviť sa na chvíľku? Predstavujem Vám možný scenár bežného dňa človeka v divadle zvanom život.

Rok sa nám rozbehol celkom fajn a pomaly naberá svoju rýchlosť. A že to bude takmer kozmická rýchlosť, o tom niet pochýb. Rok s číslami 2025 v sebe  ukrýva veľa temperamentu a  vášne z čísla 25, silu intuície,  ale aj dualitu  čísla 20. Výsledné číslo 9 v sebe nesie  potrebu veľkého premýšľania, silu mysle a pracovitosti.  V súčte čísel rok 9 symbolicky znamená ukončenie  veľkého cyklu , ktorý začal v roku 2017.

Úprimnosť je krásna vlastnosť a mnohí sa ňou doslova hrdíme. Vravíme, že sme vždy a za každých okolností úprimný. Ale je to naozaj tak ? Vieme vôbec čo úprimnosť znamená vo svojej najčistejšej podstate ? Úprimnosť v sebe ukrýva otvorenosť, pravdivosť ale aj realitu. Reálne žitie v prítomnosti so všetkým čo k tomu patrí. Úprimnosť znamená schopnosť prijatia a priznania si nielen pozitívne ale aj tie negatívne veci v živote. A v prvom rade voči sebe samému.  Priznať si svoje zlyhania, hnevy, závisť či dokonca faloš. Priznať, prijať ich a netrestať sa za to, či už vedome alebo nevedome.

Nepoznám človeka, ktorý nikdy nezažil nepríjemnú situáciu a neriešil žiadny problém. Je to súčasť života a hlavne vývoja ako takého. Nie nadarmo sa vraví, že ak by sme už všetko vedeli, život by stratil zmysel. Takže áno, neustále sa stretávame s nepríjemnosťami a problémami rôzneho druhu. Niekto viac v oblasti vzťahov, ďalší v pracovnej oblasti a iný zas v zdravý. Dôležité je uvedomiť si, že všetko má svoj význam a hlavne, všetko čo sa deje v mojom živote je o mne a či už vedome alebo nevedome si to aj tvorím. Viem, znie to bizarne, prečo by som si mala tvoriť problémy ? ......Prečo by som chcela byť chorá ?.......Prečo by som sa chcela trápiť ? No nie je to o chcení v pravom zmysle slova. Z určitej časti je to o potrebe získať konkrétne skúsenosti. Ale z veľkej časti je to o následkoch premýšľania a následného konania.

Počuli ste už termín slizničná imunita? Naše sliznice sú dôležitou súčasťou imunitného systému organizmu. Každú chvíľu sa ňou snaží preniknúť baktéria, vírus či škodlivina ako je chlad alebo vietor. Dostať sa do vnútra môžu cez sliznicu tráviacich, dýchacích, močových či pohlavných orgánov.

Ráno sa zobudíte a zistíte, že váš hlas nie je váš hlas. Hrdlo bolí, hlas škrípe a pri prehĺtaní akoby ste mali v krku žiletky. Určite ste to zažili....a nie raz ?. Stáva sa to v akomkoľvek období, či už ako následok prechladnutia, súčasť iného zdravotného problému alebo po party. Pre mňa je v takýchto prípadoch takmer nenahraditeľný Offtusin. Rýchlo zaberá, je vhodný na akýkoľvek typ kašľa, uľaví hrdlu pri zápale, osvieži dych a ešte k tomu je chutný. Môžete ho použiť pri akútnych aj chronických problémoch a dokonca má opodstatnenie aj v prevencii. To je prosto neodolateľné.

Problémy so štítnou žľazou sú čoraz rozšírenejšie a bohužiaľ sa týka čoraz mladších ľudí a neraz aj detí. Mnoho iných zdravotných ťažkostí sú spôsobené nesprávnou funkciou štítnej žľazy a stáva sa, že sa liečia už len sekundárne prejavy a štítna žľaza ostáva ukrytá. Na čo štítna žľaza slúži a aké rôzne prejavy má? Poďme sa s ňou zoznámiť.

Vraví sa, že ten kto má zdravú krv sa nemusí báť vážnych chorôb. Pretože zdravá krv zabezpečí zdravé cievy a silné srdce. A pokiaľ energia srdca bude dostatočná, jeho spirituálny aspekt, duch Shen bude taktiež silný. A keďže každý kto miluje čínsku medicínu minimálne ako ja vie, že duch Shen ovplyvňuje nielen mentálne aktivity ale emocionálnu rovnováhu. A tak ako si vieme ochorenie privodiť vďaka nespracovanej emócii, taktiež aj negatívnymi myšlienkami.

Chrípka a prechladnutie Prichádza jeseň a okrem krásne sfarbenej prírody a začiatku školského roka aj prvé rôzne prechladnutia či virózy. Poznáte to, do školy či škôlky odvediete zdravé dieťa a popoludní si ho vyzdvihnete už kýchajúce, umrnčané a so sklenými očami. Prvé prejavy, že sa niečo chystá. A vy začínate ísť do stresu a hľadáte možnosti kde dať dieťa, aby ste mohli ísť do práce. V lepšom prípade nastupujú starí rodičia, v tom horšom si s manželom zahráte kameň, papier, nožnice o to, kto sa obetuje a nepôjde do práce. Čo samozrejme vytvára ďalší stres, pretože, ktorý zamestnávateľ bude tolerovať časté absencie, napriek tomu, že ide o dieťa.... . Telo to vyrieši za vás a nakoniec v tej posteli skončíte aj vy, s kopcom vreckoviek a permanentne horúcim čajom.

Zoznámte sa prosím : Himalayan apricot oil vs. Sacha Inchi            Veľmi často dostávam otázku akú formu bylín mám najradšej. V podstate má každá forma svoje opodstatnenie a výhodu, ale pre mňa sú najvzácnejšie tekuté formy alebo vo forme prášku kde je daný plod šetrne spracovaný, je tam celý komplex v ňom sa prirodzene nachádzajúcich zložiek vo zvýšenej koncentrácii. Pre ľudský organizmus je to ako obložená misa, z ktorej si môže vziať všetko čo potrebuje, v miere v akej potrebuje, pri zachovaní dôležitých väzieb medzi jednotlivými zložkami a ostatné jednoducho a bez záťaže vylúči.

Chronická pankreatitída            Chronická pankreatitída je veľmi nepríjemné a obmedzujúce ochorenie vo viacerých oblastiach života. Možno aj preto, lebo vzniká najčastejšie vďaka nezdravému životnému štýlu, ktorý sa následne úplne otočí......nie je na výber. Samozrejme príčin má viacero : chyby v stravovaní, dlhodobý alkoholizmus, dlhodobé ochorenia žlčníka a žlčových ciest, obštrukcie pankreatického vývodu, nádory pankreasu, lieky, toxické látky, poruchy žliaz s vnútornou sekréciou (zvýšená činnosť prištítnych teliesok). Nemôžeme vynechať psychiku a potláčanie rôznych a hlavne dlhodobých emócií ako je hnev, nespokojnosť, ale aj prílišná tvrdosť na seba, asketizmus, nenávisť voči sebe apod.  Chronickej fáze často predchádza akútny zápal pankreasu a pokiaľ si človek nedá povedať a nezmení svoj životný štýl, „vypestuje“ si chronickú pankreatitídu.

Pretláčanie vlastnej pravdy na úkor poznaného. Ničiť vzťahy kvôli subjektívnej pravde alebo pocitu zvláštne zvrátenej dôležitosti seba samého. Neakceptovanie myšlienky, že každý má právo si niečo myslieť a dokonca mať vlastný názor bez ohľadu na to či je v súlade so spoločenským názorom. Čo vlastne znamená spoločenský názor ? A čo znamená subjektívna pravda? Existuje vôbec niečo také ako pravda ? Čo to vlastne PRAVDA je ?

Prichádza krásne obdobie plné slniečka, prebudenej a rozkvitnutej prírody. Súčasťou sú ale aj nepríjemnosti v podobe rôzneho hmyzu, vrátane obávaných kliešťov. Práve tieto nám môžu priniesť nepríjemné zdravotné ťažkosti spôsobené baktériou Borelióza.

Zamyslel si sa niekedy nad svojimi vlastnými myšlienkami ? Uvedomuješ si o čom najčastejšie premýšľaš , koľko krát si premietaš v hlave rôzne situácie, príjemné či nepríjemné ? Bohužiaľ väčšinou sa zaoberáme tým nepríjemným.

   V tomto článku sa pozrieme bližšie na veľmi zaujímavé obdobie v živote každej ženy. V podstate by som to nenazývala zdravotným problémom, ale pravdou je, že mnoho žien toto obdobie poriadne potrápi.

Prichádza zima a s ňou obdobie chladu, ktoré dáva zabrať väčšine ľudí s pohybovými problémami. Toto obdobie vytvára záťaž na systém obličiek, ktoré sú zodpovedné za veľkú časť pohybového aparátu. Okrem obličiek má naň vplyv aj pečeň a čiastočne aj slezina.

Určite ste to už všetci zažili, keď po náročnom dni ste sa už nevedeli dočkať svojej postele. Keď ste počítali minúty, ktoré vás delili od uloženia sa do obľúbenej pozície a plynulého sladkého zaspávania. Ale keď ste si už konečne ľahli, vaše telo či hlava si povedali, že spať sa nepôjde. Telo bolo napäté a nevedelo sa uvoľniť. Hlava sa rozhodla, že si vytvorí vlastný príbeh, ktorý vás oddelil od vytúženého spánku.

Pľúca sú pánom energie celého tela, spojené sú s obdobím jesene, so západom, suchom a kovom. Patrí k nim pikantná chuť a biela farba. Pľúca prináležia energii yin, sú najvyššie položeným orgánom, obopínajú srdce a tým ho chránia, rovnako ako aj ostatné orgány. Spolu s hrubým črevom upratujú, triedia a nechávajú odísť nepotrebné, nečisté, aby mohli prijímať nové, čisté.

Chronický únavový syndróm je téma, ktorá sa čoraz viac dostáva do povedomia. Stále viac ľudí má túto diagnózu zapísanú v zdravotnom zázname a označenú ako hlavný dôvod ich  problémov. Ale napriek tomu sa vie málo o vzniku a príčine spomínaného syndrómu. V každom prípade si vyžaduje zvýšenú pozornosť pretože v sebe ukrýva riziko ukrytia rôznych iných ťažkostí, ktoré sa môžu rozvinúť do nepríjemných stavov.

Ak máte problém, ten problém je súčasť tvojho života. Ak ho chcete riešiť, tak aj to riešenie sa má stať súčasťou tvojho života. Nemôže byť predsa povinnosťou chcieť sa vyliečiť, byť zdravý, byť šťastný......potom je to oddelené od tvojho JA.... . Pritom práve proces riešenia je tým správnym liekom, na tej ceste nájdete pochopenie aj spokojnosť a v konečnom dôsledku aj zdravie. Tak je to v živote a tak je to aj na úrovni fyzického tela.

Existuje toľko spôsobov, možností, prípravkov, techník...ale prečo je napriek tomu stále viac nešťastných a chorých ľudí? V múdrych knihách sa píše: stravuj sa zdravo, maj pravidelný pohyb, pozitívne mysli, maj sa rád a váž si svoje telo. Fajn, znie to super, ale ako to zrealizovať ? Ako sa vyznať v tom množstve informácií, keď každá sa zdá byť logická a správna? Ako si vedieť vybrať  ten správny spôsob prístupu k svojmu životu a teda aj telu?

Väčšina liečivých húb obsahuje ( mimo iného )všetkých 8 esenciálnych kyselín, majú vysoký obsah železa, selénu, vitamínov skupiny B a mnohé ďalšie vitamíny, minerály a stopové prvky. Taktiež je významný obsah polysacharidov, terpény a steroidy, ktoré majú silné protinádorové a imunostimulačné účinky. Každá huba má svoje špecifiká, ktoré určujú jej vlastnosti, smer účinku a taktiež následný vplyv na konkrétne zdravotné problémy.

Čínska medicína mi poskytla ucelený pohľad na seba, vďaka čomu som začala chápať integritu seba samej s okolitým svetom. Výborné je, že nie je potrebné držať sa jej ortodoxných zásad, ktoré vznikli pred tisíckami rokov, ale je krásne modifikovateľná na súčasnosť a moje prostredie. Čiže jej praktickosť spočíva v pochopení filozofie a princípov, nie v automatickom používaní konkrétnych techník.

Známe vyjadrenie : na každé ochorenie existuje účinná bylina, určite poznáte. Avšak niektoré byliny sa preferujú viac, niektoré menej. Niektoré použijeme takmer na čokoľvek, bez strachu a niektoré  vyvolávajú taký rešpekt, až sa ich ľudia boja použiť. Čím to je ? Väčšinou je to kvôli nevedomosti, možno kvôli nedostatočným informáciám a možno.....no, čoho sa najviac bojíme....toho čo nepoznáme. Medzi také byliny patrí aj Annona Muricata.